Capodanno Detox e Yoga in Sardegna

Detox & Yoga a Capodanno in Sardegna
28 dic 2016-08 gen 2017 – Putzu Idu – OR

Vuoi eliminare le tossine in eccesso dal tuo corpo? Vuoi essere più sano, felice e pieno di energia?
Ti piacerebbe trascorrere qualche giorno, in occasione delle Feste di Capodanno, nella Terra Magica della Sardegna per purificarti e rigenerarti?

Detox & Yoga Pack 1: dal 30 dic al 01 gen 2016 (3 giorni).
Detox & Yoga Pack 2: dal 30 dic 2016 al 03 gen 2017 (5 giorni).
Detox & Yoga Pack 3: dal 28 dic 2016 al 04 gen 2017 (6 giorni).

Dove? A due passi da Putzu Idu (Or) nella Penisola del Sinis

In breve:
– da 3 a 6 giorni a scelta di depurazione con succhi freschi e integratori per supportare l’eliminazione delle tossine dall’organismo (possibilità di partecipare anche per un giorno)
– teoria e pratica di alimentazione consapevole (preparazione cenone di Capodanno solo su richiesta)
– tecniche di depurazione dei vari organi: intestino, fegato, reni, pulizia metalli pesanti e pulizia dei parassiti
– qi gong
– yoga
– passeggiare nella natura, al mare e tra i monti
– visita alle sorgenti di acqua pura e raccolta dell’acqua per la depurazione
– visita e meditazione nei luoghi sacri della zona
– cerchio di suono per celebrare l’arrivo del Nuovo Anno

Trascorreremo splendide giornate sul mare,  a pochi passi da Putzu Idu, per prendendoci cura di noi stessi.

Impareremo a preparare succhi freschi e vivi (con l’utilizzo degli estrattori di succo a freddo) in un programma che, una volta appreso, potrai condividere con amici e parenti a casa, o mettere in pratica tutte le volte che lo desidererai.

La purificazione con i succhi freschi è il primo passo per imparare a prendersi cura di sé e mantenersi in ottima salute con l’aiuto di rimedi naturali, cibi freschi ed erbe.

Uno stile di vita sano ed equilibrato consentirà, oltre a ottenere più vitamine e minerali preziosi per l’organismo, di eliminare le tossine e le sostanze nocive accumulate, fisicamente ed energicamente, in anni di alimentazione non equilibrata e stress.

Il programma di detox sarà completato dalla possibilità di praticare attività facoltative, offerte con un approccio dolce e secondo le capacità di ognuno: yoga, qi qong, cranio-sacrale, Ito-Thermie* e NP** (meditazione Nuovo Paradigma).

Faremo passeggiate in spiaggia e visite ai luoghi sacri della zona del Sinis e del Montiferru, potremo così agire su vari livelli e sostenere il corpo che, libero dall’impegno quotidiano di trasformare le tossine che normalmente assorbiamo, sarà in grado di provvedere spontaneamente all’auto-guarigione che è progettato per compiere. Il lavoro sarà  sostenuto dalle energie dei luoghi, dell’acqua e delle tecniche che ognuno potrà scegliere in questi giorni.

Oltre ad apprendere il programma di detox, con la pratica giornaliera, avremo la possibilità di conoscere alcune tecniche di purificazione dei vari organi e studiare alimentazione naturale.
L’acqua che berremo, l’elemento fondamentale della maggior parte dei programmi di purificazione e uno degli elementi primordiali della vita, proverrà da fonti antiche della zona, ritenute sacre, fonti di guarigione. Avremmo la possibilità anche di andare almeno una volta a fare approvvigionamenti e onorare questo elemento che più di tutti sarà il simbolo e il supporto dell’esperienza di Detox e Yoga in Sardegna.

* I trattamenti di cranio-sacrale e Ito-Thermie, tecnica giapponese basata sul calore che stimola le funzioni dell’intero organismo, saranno entrambi proposti da Daniela Leardini.
Per info sui trattamenti con lei: danywaterlily@gmail.com; tel. +393288369508.

** Il workshop di NP (meditazione Nuovo Paradigma), aperto anche ai non partecipanti al programma, tenuto da Marta Palitto che ha canalizzato il sistema (oltre a partecipare al detox, ospite anche di questa edizione).
NP è una tecnica di trasformazione facile da apprendere per lasciare andare i vecchi schemi, sciogliere i conflitti irrisolti e imparare a manifestare abbondanza, o qualsiasi cosa si desideri, allineandosi con le sottili leggi che regolano l’Universo.
Per info: www.martapalittonp.it. Per iscrizioni al workshop: inviare sms o what’sapp al +39 340 9005382.

Allora cosa aspetti? Chiama o scrivi per avere maggiori informazioni, per regalarti o regalare a una persona cara una vacanza di benessere, con la giusta dose di umorismo, risate e divertimento. Sì, perché anche questo fa parte della disintossicazione 😉

E-mail: info.winki@gmail.com

Aloha ke Akua
Winki W.E.