Detox & Yoga for Life
Programma di purificazione naturale del corpo 8-9-10 dicembre 2017
Vuoi eliminare le tossine in eccesso dal tuo corpo?
Vuoi essere più sano, felice e pieno di energia?
Ti piacerebbe trascorrere qualche giorno in Versilia per purificarti e rigenerarti?
L’idea è quella di stare 3 giorni (ven 8 – sab 9 – dom 10 dicembre) insieme in cui condividerò con te l’esperienza di 25 anni di studi sull’Alimentazione Naturale, e 12 anni di pratiche di purificazione del corpo, con un programma di detox adatto a tutti. La proposta è studiata per permetterti di portare a casa, oltre a un ritrovato benessere psico-fisico, gli strumenti pratici per poter poi ripetere le stesse pratiche. Potrai così condividerle con i tuoi cari o con gli amici.
Corso di Detox & Yoga a Forte dei Marmi in Toscana
Con la straordinaria partecipazione con lezioni di Yang Yoga
della dottoressa Eva Rei
In breve:
– da 3 giorni di depurazione con succhi freschi e integratori per supportare l’eliminazione delle tossine dall’organismo
– corso teorico/pratico di eliminazione delle tossine in eccesso dal corpo, più teoria sull’alimentazione consapevole
– tecniche di depurazione dei vari organi: intestino, fegato, reni, pulizia metalli pesanti e pulizia dei parassiti
– qi gong
– yang yoga
– passeggiate nella natura, al mare e tra i monti
– visita alle sorgenti di acqua pura e raccolta dell’acqua per la depurazione
– meditazione e contemplazione del momento presente – il qui e ora
Contenuti e considerazione del prossimo Detox di Dicembre 2017
Per la seconda volta in questa stagione autunnale, e per la prima volta in Toscana, mi sento viste le richieste di condividere questo meraviglioso strumento di pulizia di corpo, mente e spirito… con chiunque abbia il desiderio e il bisogno di farsi del bene.
Sarà la Versilia a far da teatro al processo di purificazione che vivremmo insieme. Un corso di detox abbinato allo Yang Yoga (facoltativo) della dott.sa psicologa Eva Rei, e ad altre pratiche atte a riportare quel benessere fisico, mentale e spirituale tanto ambito.
L’autunno e la primavera sono i periodi ideali per eliminare le tossine in eccesso, accumulate con anni di alimentazione “non proprio corretta” … e ogni tanto sarebbe doveroso concedere al nostro corpo il meritato riposo per dargli l’opportunità di auto-rigenerarsi.
In questo programma cominceremo con la pulizia dell’intestino, che è una delle più complesse se non la si è fatta almeno una volta, e andremo a vedere come di conseguenza ne possano beneficiare tutti gli altri organi: fegato, cistifellea, reni, ecc e condivideremo come a casa sia possibile giovare anche ad ognuno di essi nello specifico.
Anche se la mente spesso oppone resistenza mi piace ricordare che non è mai troppo tardi per farsi del bene.
Il periodo scelto tra l’altro non è a caso e la luna che muove le maree ha di certo un certo effetto sul corpo umano costituito per l’80% d’acqua, non credi? Parleremo anche di questo, dell’influenza delle fasi lunari nella vita di tutti i giorni e per la nostra salute. Lo sperimenteremo di persona, perché ogni teoria senza l’esperienza diretta rimane una teoria.
Saranno proprio l’acqua e i liquidi da essa costituiti gli elementi fondamentali di questa esperienza. L’acqua la raccoglieremo da alcune sorgenti sulle Apuane per far sì che sia ancora più profondo il lavoro di purificazione e pulizia che andremmo a fare.
Per qualsiasi info e curiosità sono a tua disposizione, e ti prometto che questa non sarà solo una vacanza, ma un’esperienza indimenticabile che vorrai poi condividere con tutti i tuoi cari.
Un caro saluto per ora con l’augurio davvero che tu ti possa concedere qualche giorno per rigenerarti… insieme faremo in modo che questa occasione speciale rimanga impressa nei cuori di chi parteciperà.
Io mi metto a tua disposizione e condividerò quello che ho imparato lungo il cammino per il benessere personale e l’esperienza diretta, avendo sperimentato i benefici del detox (disintossicazione da tossine in eccesso, purificazione) negli ultimi 12 anni, di conseguenza mi piace condividerli con gli amici e con chiunque voglia farsi del bene e abbia bisogno di una guida pratica.
Aloha ke akua e a presto
Winki
